Ik snap het niet. Wat kan ik nog doen?

Author:
Vonneke84
Posted:
wo, 10/11/2017 - 07:57
Hai allemaal,
Gisteren weer periodieke controle gehad en de tandarts vond een 'oneffenheid' op mijn achterste kies, de kies vóór de verstandskies, rechtsboven.
Advies: goed schoonhouden dan wordt het niet groter.
Maar ik weet niet wat ik nog meer kan doen.
Ik floss 4x per dag (na de maaltijden en voordat ik ga slapen)
Ik poets 3x per dag.
Tussen de maaltijd en het poetsen zit een kwartier waarin ik mijn gebit grondig spoel met water.
Na het poetsen spuug ik goed uit maar spoel niet met water, anders is m'n fluoride ook weg.
Ik neem af en toe een calciumtablet, drink melk en water, 's avonds wel eens cola.
Ik gebruik al 4,5 jaar geen medicijnen meer en heb daardoor weer speeksel in overvloed.
Op de röntgen van 6mnd geleden was nog niks te zien bij mijn kies.

Wat kan ik nu nog doen om aan het advies van mijn tandarts te voldoen (goed schoonhouden)?

Alvast bedankt voor het meedenken!
Lieneke

Waarschijnlijk gaat het er niet om wat je nog meer kunt doen, maar wat je anders of beter kunt doen. Ga eens in de stoel van de mondhygiënist. Bijvoorbeeld om je voeding in kaart te laten brengen. Maar het kan ook zijn dat je aan de toppen van je kunnen zit. Dat je nu minder gaatjes ontwikkeld hebt, is al goed nieuws! Je kunt van de mondhygiënist ook bevestiging krijgen of je het echt allemaal al goed doet, dat is ook wel eens fijn.
Stuur privébericht
wo, 10/11/2017 - 14:39 Permalink