Hallo mensen,
vandaag weer bij de angsttandarts (Centr.Bijz. Tandheelkunde) geweest.
Ik ga 't nog 's normaal vinden zeg, zo vaak als ik nu binnen 2 maanden geweest ben zeg....
maar...het is wel goed.
Ik heb iedere x meer het gevoel dat ik er anders mee om leer gaan.
Ik leer te vragen wat en hoe, ik leer aan te geven wat ik niet en wel wil, ik leer te communiceren dus. Vooral ben ik aan het leren dat ik best nog de controle over mezelf heb. Dat voelt voor mij heel anders en ik doe ook echt passief als het van mij afhangt, maar dat zijn we nu aan het oefenen. Ik moet aangeven dat ik wil stoppen en meer van dat soort hulpmiddelen om niet passief te zijn en dus meer controle/regie te voelen.
Ik heb hoop dat het me ooit makkelijker zal afgaan daar in zo'n behandelkamer.
maar....nog steeds moet er geboord en gevuld en verdoofd gaan worden en een wortelkanaal.... "kunnen we niet gewoon hier nu stoppen..." ik wil dat eigenlijk nog steeds allemaal niet, maar...besef wel dat het uiteindelijk beter voor me is om het wel te doen .
vandaag weer bij de angsttandarts (Centr.Bijz. Tandheelkunde) geweest.
Ik ga 't nog 's normaal vinden zeg, zo vaak als ik nu binnen 2 maanden geweest ben zeg....
maar...het is wel goed.
Ik heb iedere x meer het gevoel dat ik er anders mee om leer gaan.
Ik leer te vragen wat en hoe, ik leer aan te geven wat ik niet en wel wil, ik leer te communiceren dus. Vooral ben ik aan het leren dat ik best nog de controle over mezelf heb. Dat voelt voor mij heel anders en ik doe ook echt passief als het van mij afhangt, maar dat zijn we nu aan het oefenen. Ik moet aangeven dat ik wil stoppen en meer van dat soort hulpmiddelen om niet passief te zijn en dus meer controle/regie te voelen.
Ik heb hoop dat het me ooit makkelijker zal afgaan daar in zo'n behandelkamer.
maar....nog steeds moet er geboord en gevuld en verdoofd gaan worden en een wortelkanaal.... "kunnen we niet gewoon hier nu stoppen..." ik wil dat eigenlijk nog steeds allemaal niet, maar...besef wel dat het uiteindelijk beter voor me is om het wel te doen .
ik wens je veel sterkte toe.