kaak problemen Wie Kan Mij Helpe?? stijfe kinspieren oorpijn

hallo ik ben wesli
Ik heb een paar jaar last van kaakklachten, tijdens het slapen klemmen mijn kaken vast, s'morgens als ik opsta heb ik veel pijn aan mijn kaken, ik heb ook vaak oorpijn meerendeels mijn rechter oor. Mijn kin is met de tijd kleiner geworden en ik heb last van mijn kin spieren wanneer ik mijn mond dicht doe trekken de spieren zich bij elkaar en het geeft mij zo een onrustig strak stijf gevoel. Dus ik loop continu met een open mond omdat ik het dan kan ontspannen. maar zodra ik mijn mond dicht doe heb ik erg last van de spieren in mijn kin en onder mijn kin trekt het ook. wat is dit voor probleem ik heb eerder hierover geschreven maar heb helemaal geen reacties ontvangen is er iemand die hier ervarin mee heeft of een deskundige die mij kan helpen.