Hallo
Ik en leonie en 21 jaar. Zolang ik mij kan herinderen ben ik bang voor de tandarts. als kind ging mijn moeder altijd mee maar ton ze dat niet meer deed ben ik ook gewoon niet meer gegaan. Totdat ik tandpijn kreeg. ik kon het niet meer geheim houden voor mijn vriend en hij is toen mee gegaan naar de tandarts. Op het moment van de behandeling schaamde ik me voor mijn eigen vriend. Maar hijv ond het niet erg en wilde me gaan helpen. Eerst ben ik naar een maatschappelijk werkster gegaan maar dat was niets voor mij. zij verwees me door naar de huisarts(waar ik overigens ook als de dood voor de ben)En door haar ben ik doorverwezen naar ggnet. Geestelijk gezondheids net. Nu een jaar verder gaan we naar een tandarts toen. Een tandarts voor angstpatienten. Begin januari is het zo ver. Kan er me nu al druk om maken. Maar ik hoef niets te doen . Mag alles zelf weten vragen stellen en rondkijken.
Mijn doel om daar te kijken is om mijn beeld weg te nemen. Ik heb een beeld in mijn hoofd. Gezichten van mensen met witte jassen vervormen en als ik allleen al naald en mes hoor ga ik gillen en loop ik weg.
Ik hoop dat dit gaat helpen en dat over een tijdje mijn vriend niet meer mee hoeft naar de tandarts of de huisarts.
Heeft er iemand nog tips voor mij? Wat kan ik de tandarents gaan vragen?
Goetjes leonie
Ik en leonie en 21 jaar. Zolang ik mij kan herinderen ben ik bang voor de tandarts. als kind ging mijn moeder altijd mee maar ton ze dat niet meer deed ben ik ook gewoon niet meer gegaan. Totdat ik tandpijn kreeg. ik kon het niet meer geheim houden voor mijn vriend en hij is toen mee gegaan naar de tandarts. Op het moment van de behandeling schaamde ik me voor mijn eigen vriend. Maar hijv ond het niet erg en wilde me gaan helpen. Eerst ben ik naar een maatschappelijk werkster gegaan maar dat was niets voor mij. zij verwees me door naar de huisarts(waar ik overigens ook als de dood voor de ben)En door haar ben ik doorverwezen naar ggnet. Geestelijk gezondheids net. Nu een jaar verder gaan we naar een tandarts toen. Een tandarts voor angstpatienten. Begin januari is het zo ver. Kan er me nu al druk om maken. Maar ik hoef niets te doen . Mag alles zelf weten vragen stellen en rondkijken.
Mijn doel om daar te kijken is om mijn beeld weg te nemen. Ik heb een beeld in mijn hoofd. Gezichten van mensen met witte jassen vervormen en als ik allleen al naald en mes hoor ga ik gillen en loop ik weg.
Ik hoop dat dit gaat helpen en dat over een tijdje mijn vriend niet meer mee hoeft naar de tandarts of de huisarts.
Heeft er iemand nog tips voor mij? Wat kan ik de tandarents gaan vragen?
Goetjes leonie
Wat goed dat je nu wel gaat! Mijn grootste tip voor jou zijn: leg de lat niet te hoog voor jezelf. Het is al hartstikke goed dat je gaat. Probeer jezelf daar al alle lof voor te geven. Toen ik de eerste keer weer naar mijn tandarts toe ging, had hij tegen mijn vriend gezegd dat het al prima was als ik weer kwam. Ik hoefde ook niets, al kwam ik alleen maar binnen voor een praatje met hem. Daar heeft hij zich ook echt aan gehouden. Ik heb op mijn gemak rondgekeken en we hebben wat gekletst waarbij ik gewoon ben blijven staan. Pas toen ik zover was, kon ik gaan liggen. We hebben alles in overleg gedaan en hij heeft niets gedaan, alleen maar gekeken. :lol:
Tip 2: probeer van te voren voor jezelf op papier te zetten wat de tandarts moet doen of laten om jou je veilig te laten voelen. Vervolgens kun je dat dan vragen aan de tandarts.
He, hou moed het komt vast goed. Gun jezelf de tijd. Het is echt goed dat je gaat! :smt023
Traveller :smt006
Hartstikke dapper van je dat je deze stap gaat nemen. En natuurlijk kun je je er nu al druk om maken. Het is nogal een stap die je neemt. Ik herinner me nog heel goed hoe het was om die stap weer te nemen.
Wat je je tandarts zou kunnen vragen is heel persoonlijk. Ik denk dat je daar eens zelf voor moet gaan zitten wat je allemaal van hem/haar zou willen weten. Vergeet ook niet de punten op te schrijven die jij zou willen zeggen over jezelf, wat voor hem/haar belangrijk zou kunnen zijn: hoe bang je bent, waarvoor je precies bang bent, wat de ingreep is waar jij het aller-allerbangst voor bent en wat eventueel wel haalbaar is misschien.
Heel veel sterkte!!!
:smt006 Monique