occlusale opbeetplaat???

hallo allemaal

Ik knars snachts helaas! mijn man kan het niet aanhoren en het lijkt me ook erg slecht voor me tanden..
als ik hoor van manlief wat ik doe krijg ik de rillingen brrr..

Nu krijg ik een occlusale opbeetplaat. deze hebben ze vorige week aangemaakt en vrijdag plaatsen ze hem.. wat moet ik me voorstellen bij zo'n opbeetplaat? is het gewoon zo'n doorzichtig bitje? of moet het echt met haakjes om mijn kies heen?

wie o wie kan mij er meer over vertellen! ik begreep dat het van hard plastic/kunstof?? was omdat als het te zacht is de kans aanwezig is dat ik meer ga knarsen??

bedankt!