Obsessie en angst over mijn tanden

Author:
duikertje85
Posted:
vr, 01/13/2012 - 22:00
Hoi,

Ik ben 26 jaar en heb, al zeg ik het zelf, best wel een obsessie over mijn tanden....

Zo ben ik bang dat mijn tanden erg zouden gaan verkleuren (of al verkleurd zijn) en ben ik erg bang om naar de tandarts te gaan (waar ik komende week heen moet).

Ik weet niet of het ermee te maken heeft, maar ik ben vroeger op 14-15 jarige leeftijd eens met mijn mond vol op de bodem van een zwembad gedoken, wat een enorm shock-effect was (heel enge ervaring!). Ik had toen een beugel, wellicht was het minder goed afgelopen moest ik die niet gehad hebben, maar ik heb er nu dus verder ook geen last van gehad.

Een ander deel van mijn obsessie heeft te maken met dat ik nogal kleine tanden heb, ik durf ook nooit echt een grote smile op te zetten omdat ik daar erg onzeker over ben. Bovendien kan ik metaal-geluid niet verdragen, wat mijn bezoek bij de tandarts tot een hel maakt bij het schoonmaken van de tanden...

Hoe kan ik deze angst en obsessie overwinnen?
Newtan

Voor sommige dingen is reïncarnatie de beste oplossing :lol: :wink:
Dit klinkt als een toestand waar misschien meer achter zit dan alleen tanden.
En dan is een psycholoog een betere weg dan een tandarts.

Maar misschien heb je wel lotgenoten hier op het forum.
Die zoeken jou hier natuurlijk niet, want die zijn ook meer met zichzelf bezig.
En het helpt vast als jij de stap neemt en je lotgenoten hier zelf zoekt met de zoekfunctie die je hier bovenaan rechts aantreft.
za, 01/14/2012 - 01:17 Permalink
Bindy

Hallo Duikertje,

Als ik je verhaal zo lees denk ik dat je een trauma te verwerken hebt. Een trauma dat een 'eigen leven is gaan lijden' doordat er ook daarna veel is gebeurd waardoor het niet meer rechtstreeks aan 1 voorval te koppelen valt.
Zoek eens op internet naar EMDR. Dit is een manier van traumaverwerking die doelgericht is en zonder allerlei praatsessies. Bij jou zal duidelijk moeten worden waar je trauma is ontstaan zodat men zich daar tijdens de EMDR op kan richten. Dit zal dus uitgezocht moeten worden. Dit zal de EMDR therapeut samen met je doen.

Ik heb 2 x EMDR gehad. Ik had veel verdriet en pijn over iets waardoor er angst was ontstaan wat me belemmerde in het uitvoeren van mijn hobby. Nadat ik 2 x EMDR had gehad was het zo hanteerbaar geworden dat ik het daarna zelf verder heb kunnen oplossen. De scherpe kantjes waren eraf..... Ik heb het als erg prettig ervaren ondanks dat ik echt wel ff door mijn verdriet moest tijdens de EMDR sessie.
Wat ik prettig vond is dat het doelgericht is. Geen gezweef of eindeloos gepraat.

Ik hoop dat je iets aan mijn antwoord hebt.

Succes met alles.
za, 01/14/2012 - 08:33 Permalink
toothje

Hallo,

Ik heb ook een obsessie met mijn tanden, maar dan dat ik bang ben dat ze gaan verschuiven en heel erg scheef komen te staan.
Dit heb ik sinds ik een beugel heb gehad. Ik loop bij een (goede) psycholoog en neem daarnaast deel aan een therapiegroep voor mensen met angst- en dwangklachten. Als je wilt kan ik je tips geven over het zoeken van hulp. Wellicht woon je in dezelfde regio en kan ik je zelfs vertellen waar je terecht kunt. Maar zoals Newtan al zegt, best ga je hiermee naar een psycholoog. Het is namelijk een psychisch en niet een tandheelkundig probleem.
za, 01/14/2012 - 09:51 Permalink
lelijkgebit

Ik heb een super aardige tandarts en assistente, maar ik ga er toch echt niet graag heen. Als ik erg nerveus ben spreek ik met hem af dat ik mijn hand omhoog doe als het niet gaat. Hij is dan bereid om even het plateautje opzij te schuiven, en de stoel rechtop te zetten. Het is nog nooit voor gekomen, maar het geeft mij een gevoel van veiligheid (oke, ook wel van controle).
Probeer het eens en laat je nooit en nooit weerhouden om te gaan.
vr, 02/03/2012 - 20:01 Permalink