Plaatbeugel

Hoi, ik heb sinds een week een plaatbeugel voor boven en daar heb ik 2 vragen over:

1. Hoe lang zal ik deze beugel moeten dragen?
2. Hoe veel uur per dag moet ik deze (minimaal) dragen?

Ik heb deze gekregen omdat ik een (kleine) overbeet heb. Deze is niet extreem. (zie foto zodat je kan zien welke beugel ik heb)

Alvast bedankt voor het antwoord!