Zere tanden en kiezen na beugeltraject

Ik heb in 2010 een half jaar een beugel gehad (vaste beugel met brackets), dit was bedoeld om mijn kiezen beter op elkaar te zetten om de belasting beter te verdelen (ivm knarsen) en om mijn voortanden wat rechter te zetten (ik had spleetjes tussen mijn bovenvoortanden en mijn ondervoortanden duwden tegen mijn boven voortanden).

Al na een maand dat ik deze beugel had heb ik mijn zorgen kenbaar gemaakt bij de tandarts die mijn beugel deed over het spalkje dat er achter mijn boven-voortanden zou komen. Ik had altijd al het idee dat dit niet zou gaan passen ivm mijn diepe beet en omdat mijn onder en boventanden dicht tegenelkaar staan.
Hij zei steeds dat dat allemaal wel goedkwam. Aan het einde zei hij dat mijn kiezen elkaar moesten opzoeken en dat het dan wel goed zou komen. Eerst zou ik nog een boven uitneembare beugel krijgen maar toen ik terugkwam kreeg ik toch ineens een spalkje. Resultaat: ik beet natuurlijk op het spalkje en mijn kiezen kwamen niet op elkaar!

Er is nu bijna 2 jaar voorbij dat de beugel eruit is, ben bij de gnatoloog geweest en van tandarts veranderd maar mijn tand en nu dus ook kiespijn wordt alleen maar erger! De gnatoloog heeft 2x een stukje van mijn onderste voortanden geslepen. Toen kwamen die even niet tegen het spalkje maar na 3 dgn wel weer. Het gevold was ook dat mijn onderste hoektandstand veranderde (een soort stoel die oneven staat en doordat je er 1 poot korter maakt wordt de hele verhouding anders). Daarna dus nog een keer wat afgeslepen. Dit hielp echt niet omdat mijn voortanden nog steeds veranderen van positie.

Mijn voortanden willen naar voren en 's morgens zitten mijn tanden los, ook mijn kiezen een beetje. Ik klem 's nachts maar de gnatoloog vond dat ik dit beter kon oplossen met massage-oefeningen die ik van de fysio had geleerd ipv mijn hele leven een spalk dragen.
Nu is het probleem dat ik echt veel last heb van mijn linker kiezen (mijn kiezen maken ongelijk contact, eerst links dan rechts omdat links mijn beet dieper is, de beugel heeft voor het kiezenprobleem dus niet geholpen, het eigenlijk alleen erger gemaakt). Ik heb meerdere keren gevraagd of die spalk er boven niet uit kan maar volgens mij eigen tandarts is dat alleen het begin van nieuwe problemen. En de orthodontist die de gnatoloog er in het zkh bij had gevraagd zei dat mijn tanden dan los zouden gaan staan en er mogelijk over 10 tot 20 jaar uit zouden vallen.

Ik ben natuurlijk ontzettend boos op mijn vorige tandarts die voor mijn gevoel mijn gebit verpest heeft met deze beugel. Hij vind zelf echter dat hem geen blaam treft omdat hij niet bij het vervolg traject betrokken was. Overigens zij de mondhygiëniste laatst, jeetje je hebt wel veel lijm op je tanden zeg! Ik zie nog wel eens een verdwaald stukje als iemand een beugel heeft gehad maar bij jou zit het op bijna al je tanden! Dus dat kan ik ook nog eens gaan laten doen bij mijn nieuwe tandarts (kan ik die kosten op de vorige tandarts verhalen??) (ik kan nog steeds niks afbijten want mijn voortanden zitten nog niet vast. Is dat niet slecht want ik begrijp dat ik had een keer gelezen dat een beugel kan zorgen voor wortelabsorptie oid en met name een uitneembare beugel. Dus als mijn tanden steeds, los/vast zitten wat 's nachts en overdag gebeurt, dan groeien ze natuurlijk nooit meer goed vast).

Het belangrijkste nu is wat kan ik nu nog doen?? Opnieuw een beugel (en kan ik die kosten dan op de vorige tandarts verhalen??) Ik ben 28 en heb de vorige beugel dus ook al niet vergoed gekregen. Ik baal hier echt ontzettend van want het is geen kleine uitgave.
Kan het spalkje eruit voordat mijn ondertanden helemaal afgesleten zijn. Door het afslijpen en het continue contact met het spalkje heb ik veel last van de randen van mijn ondertanden. Straks moet ik een facing of zelfs een kroon en ben ik nog verder van huis (over de kosten nog maar te zwijgen).
Kan ik een nightguard? En wat voor één dan?

Ik ben mijn vertrouwen helemaal kwijt in tandartsen. Mijn tandarts wil nu dat ik naar een gnatoloog in de praktijk ga. Maarja dan moet ik dus weer opnieuw een intake en het hele verhaal terwijl de vorige niet heeft kunnen helpen. Tandartsen kunnen toch ook zelf een nightguard aanmeten?

Kan iemand mij alsjeblieft van informatie voorzien over mogelijkheden? Ik zit echt met de handen in mijn haar. Had nog nooit een gaatje gehad voor deze beugel en nu al 1,5 jaar alleen maar pijn en niet kunnen eten.