Allereerst allemaal de beste wensen voor 2004!
Het is mede aan dit forum te danken dat ik in 2003 gestart met met het renoveren van mijn gebit. Het heeft een groot deel van mijn angst weggenomen, waarvoor dank.
Ik heb echter nu een probleem waarover ik niks kan vinden op het forum. Door bovenmatige plaquevorming heb ik regelmatig last van onstoken tandvlees. Meestal is dit met een week weer over. Nu echter, is er sprake van een aantal kleine wondjes laag op het tandvlees (dus niet langs de randen). Daarnaast zijn op een aantal plaatsen de tandvlees ' driehoekjes' tussen 2 tanden, nogal heftig ontstoken. De ontstekingen lijken zich door mijn mond te verplaatsen (in de poetsrichting). Kan dit duiden op verminderde weerstand, ziekte, vitaminegebrek? Ik gebruik al jaren geen zuivelproducten, is calciumgebrek mogelijk een oorzaak? Vanwege die plaquevorming laat ik 3 x per jaar tandsteen verwijderen en hou ik mijn gebit goed schoon (zachte tandenborstel, floss, tandenstokers, ragertjes, meridol), let op wat ik eet, drink e.d.
De eerste week dacht ik: " het gaat wel weer over". Daar heb ik nu wel spijt van want zowel mijn tandarts als mondhygieniste zijn pas 5 januari weer aanwezig. Ben natuurlijk na die eerste week calciumtabletten in gaan nemen om eventueel vitaminetekort aan te vullen. Verder heb gedurende een week enchinaforce druppels op de wondjes gewreven (wat niet hielp), sinds enkele dagen speol ik met Hextril (wat volgens mij niet zo'n best goedje is). Dat lijkt ook niet echt te helpen maar verdoofd de boel wel een beetje.
Het lijkt geen paradontitis (pocket ligt mooi tegen de tand aan) maar kan dat zelf ook niet helemaal juist beoordelen natuurlijk. Waar ik me zorgen om maak is dat het maar niet geneest.
Heeft iemand hier ervaring mee en zo ja wat raad je me aan om te doen?
Groetjes,
Siep
Het is mede aan dit forum te danken dat ik in 2003 gestart met met het renoveren van mijn gebit. Het heeft een groot deel van mijn angst weggenomen, waarvoor dank.
Ik heb echter nu een probleem waarover ik niks kan vinden op het forum. Door bovenmatige plaquevorming heb ik regelmatig last van onstoken tandvlees. Meestal is dit met een week weer over. Nu echter, is er sprake van een aantal kleine wondjes laag op het tandvlees (dus niet langs de randen). Daarnaast zijn op een aantal plaatsen de tandvlees ' driehoekjes' tussen 2 tanden, nogal heftig ontstoken. De ontstekingen lijken zich door mijn mond te verplaatsen (in de poetsrichting). Kan dit duiden op verminderde weerstand, ziekte, vitaminegebrek? Ik gebruik al jaren geen zuivelproducten, is calciumgebrek mogelijk een oorzaak? Vanwege die plaquevorming laat ik 3 x per jaar tandsteen verwijderen en hou ik mijn gebit goed schoon (zachte tandenborstel, floss, tandenstokers, ragertjes, meridol), let op wat ik eet, drink e.d.
De eerste week dacht ik: " het gaat wel weer over". Daar heb ik nu wel spijt van want zowel mijn tandarts als mondhygieniste zijn pas 5 januari weer aanwezig. Ben natuurlijk na die eerste week calciumtabletten in gaan nemen om eventueel vitaminetekort aan te vullen. Verder heb gedurende een week enchinaforce druppels op de wondjes gewreven (wat niet hielp), sinds enkele dagen speol ik met Hextril (wat volgens mij niet zo'n best goedje is). Dat lijkt ook niet echt te helpen maar verdoofd de boel wel een beetje.
Het lijkt geen paradontitis (pocket ligt mooi tegen de tand aan) maar kan dat zelf ook niet helemaal juist beoordelen natuurlijk. Waar ik me zorgen om maak is dat het maar niet geneest.
Heeft iemand hier ervaring mee en zo ja wat raad je me aan om te doen?
Groetjes,
Siep
Misschien zou je een foto op kunnen sturen van je gebit, dan kan ik het beter bekijken. Misschien poets je te hard waardoor je jouw tandvlees beschadigd. Misschien is er toch sprake van parodontitis (dat kan ik trouwens op een foto ook niet beoordelen).
Bloedt het als je jouw tanden schoonmaakt?
Tress en verminderde weerstand en gebrek aan vitaminen kunnen tandvleesontsteking inderdaad beinvloeden. Calsium heeft er minder mee te maken.
Het probleem wat jij beschrijft komt mij heel bekend voor, heb zelf ook jarenlang last gehad van bloedend tandvlees.
Alles geprobeerd, middeltjes van de tandarts, 4 keer per jaar 8 jaar achtereen mondhiegeniste, vitaminen/mineralen etc. slotsom, niks hielp
Heb toen het heft in eigen handen genomen en geconstateerd dat de PH waarde (zuurgraad van de mond) veels te laag was, maw de PH van het speeksel was onder de goede waarde van 7, ik had PH 5. Dit was voor mij een goede indicator dat m'n huid en o.a. tandvlees teveel verzuurd was. Uitte zich o.a. ook met kleine exceempjes op de rest van het lichaam.
Dit duidde erop dat ik teveel verzuring (toxiteit) in het lichaam vasthield, waarschijnlijk door diverse verstoppingen in organen dacht ik. M.a.w. het leek alsof er in natuurlijk ontgifitingsproces een blokkade zat.
Hierdoor bleef ik in elk opzicht een verlaagde weerstand houden met als gevolg te relgematig diverse infecties o.a. in de mond waar tandvlees altijd zwaar rood licht bloedend en opgezwollen was.
Om te beginnen ben ik compleet gestopt met het innemen van allerlei fancy spoelproducten van de tandarts, en ben een jaar niet meer naar de mondhigeiniste geweest. Tevens ben ik tijdelijk minder gaan poetsen om de wondjes rust te geven, tijdelijk (2 weken) 1 keer per dag met een superzachte borstel ipv 2 a 3 keer per dag. Ben geswitched van Sensodyne F tandpasta naar Paradontax (blauwe versie) zonder Fluoride, tevens heb ik het stokeren en met borsteltjes rachen tot het minimum beperkt.
Om de verstoppingen in het lichaam weg te krijgen heb ik 2 weken lang per dag 1 liter zuurrkoolsap van Loverendale (te koop bij natuurwinkel) gedronken, 's ochtends op nuchtere maag en de middag paar uur na het eten, met per dag ruim 2 liter Bar Le Duc water om de boel schoon te spoelen. Daarnaast heb ik verder geen wijzigingen aangebracht aan mijn eetpatroon (3 x dag eten), behalve dat ik geen koffie en thee meer dronk. Het zuurkoolsap (melkzuur gefermenteerd) is dus keigoed voor de darmflora en tanden en werkt enigszins laxerend. Ik merkte al gauw dat ik me niet alleen stukken beter begon te voelen maar dat tevens het tandvlees niet meer bloedde en rood was. 't leek wel alsof allerlei verstoppingen in het lichaam als sneeuw voor de zon verdwenen, voelde de buik de hele dag bezig zijn. Na 2 weken ben ik Colon Clean (de paarse € 6) gaan gebruiken om de darmen ook nog van gezonde vezels te voorzien. Overigens ook te koop bij natuurwinkel.
Nu een half jaar later heb ik nog steeds geen last van bloedend of onstoken tandvlees, het heeft er nog nooit zo mooi roze uit gezien. De ph waarde van het mondspeeksel zit nu trouwens op 7, oftewel mijn missie was geslaagd. Poets inmiddels weer 2 keer per dag, en kan gewoon weer stokeren en flossen zonder bloed.
Kwam laatst bij de tandarts voor controle en hij stond versteld dat het tandvlees er na jarenlange problemen opeens zo mooi uit zag. Z'n antwoord was meteen van, dan heeft het Elmex spoelmiddel wat ik je geadviseerd had z'n werk goed gedaan. Mijn antwoord: "Sorry maar dat heb ik niet opgevolgd, ben i.p. daarvan het lichaam gaan ongiften en ben zoals u gezegd heeft NIET gestopt met roken" Hij keek me aan alsof ie het in keulen hoorde donderen. Hij heeft de rest van de controle geen woord meer tegen me gezegd.
p.s. Als je dat koolsuursap nou gebruikt mag je het eerste uur erna zeker je tanden niet poetsen omdat het glazuur dan te teer is. (geldt hetzelfde voor als bij rode wijn)
Je zal misschien denken wat een BS dat die gozer uitkraamt, maar goed probeer het wat heb je te verliezen behalve plus minus € 30, en geef je feedback later aan het forum zodat anderen hier wellicht ook wat aan hebben. Ik heb 2 andere mensen met tandvlees problemen hetzelfde geadviseerd en die zijn inmiddels ook van hun probleem af. Dusss
Braces, hardstike aardig dat je zou willen kijken maar ik kan je helaas geen foto sturen: ben jammer genoeg nog niet digitaal (qua foto's dan).
Shaker, wat jou reactie betreft, een en ander klinkt me zeer aannemelijk in de oren het lijkt me meer dan het proberen waard. Je voelt je altijd een beetje een zeur met dit soort ' problemen', maar je lichaam geeft natuurlijk toch een signaal dat er ergens iets niet goed zit. Heb ook wel eens over een 'detox' nagedacht, maar je weet hoe dit dingen gaan: moeilijk in te passen in je leven. Dit lijkt me een bijzonder goed alternatief.
Voor ik naar de winkel ga, heb ik nog wel een paar vragen: Hoe kan je de PH waarde nagaan? Kan je hier kant en klare testjes voor kopen? En 'colon clean', is dat ook iets om in te nemen? Ik neem aan dat ik dat ook bij de natuurwinkel koop? Zo te horen ben jij hier (inmiddels?) behoorlijk goed in thuis. Misschien kan je ook aangeven of ik gedurende die 2 weken beter wel of geen tandheelkundige behandeling kan ondergaan? De volgende behandeling staat half januari gepland maar als het nodig is verplaats ik die. Enne, het spreekt voor zich dat ik het forum laat weten of ik straks van mijn tandvleesproblemen verlost ben of niet. Wel een eng idee trouwens om 2 weken maar 1 keer per dag je tanden te poetsen trouwens.
Groetjes,
Siep
Als je iets onder de leden hebt (geestelijk of lichamelijk, heeft dit soms een zeer grote uitwerking op het tandvlees. Alles staat immers met elkaar in verbinding. Je afweer daalt dan en zo kunnen bacterien makkelijk hun gang gaan.
Maar maar maar....zonder plak (= bacterien)is het absoluut onmogelijk om een tandvleesontsteking te krijgen. Maar als je lichaam erg verzwakt is dan is een heel klein ietsie pietsie plak al genoeg om een ontsteking te veroorzaken.
Het is je dan ook niet aan te raden om maar 1 keer in de week het gebit te reinigen. Als er echt sprake is van trauma dan zou je kunnen overwegen om inderdaad het tandvlees rust te geven. Dat betekent dat tandenpoetsen en stokeren even kan wachten. Maar je moet dan wel echt een spoelmiddel gebruiken. En daarmee bedoel ik perio-aid of chloorhexidine waarin een middel zit wat plak onschadelijk maakt. Om het tandvlees rust te geven zou je ook wat kamillespoelmiddel kunnen gebruiken.
Yakult is ook een heel goed middel voor darmproblemen.Ik denk dat dat ongeveer hetzelfde is als wat hier boven genoemd is.
Veel water drinken is uiteraard erg goed.
Om de zuurgraag te meten zou je wat speeksel op een meetpapiertje kunnen aanbrengen. Misschien dat je een scheikundige kent die dat heeft. Zorg ervoor dat je dan wel 'nuchter' bent.
Mocht je ph te laag zijn, dan zou je ook xylitol kaugom kunnen proberen. (100% waar, hahah)
Succes
Braces
't is voor jou denk ik in eerste instantie niet zo heel belangrijk om te zien wat de PH van je mondspeeksel in de ochtend is, dat kan ik je nu
al vertellen die is toch niet goed. (zie kleur tandvlees) Je ziet gauw genoeg aan de kleur van je tandvlees wanneer ie de goede kant op gaat. Maar als
je het leuk vind om het zo nauwgezet te volgen kan je die PH sticks natuurlijk aanschaffen. Alleen de ochtend meting na het ontwaken is interessant.
Ga gewoon die detox heel serieus aanpakken en laat die tandarts voorlopig even voor wat het is. Je kan je hele leven wel naar die tandarts blijven gaan
voor extra schoonmaakbeurten maar ik vrees dat je hier niet zoveel mee opschiet, behalve dat het je bakken met geld kost. 1 a 2 keer per jaar moet uiteindelijk genoeg zijn.
Neem het heft in eigen handen en maak die boel van binnen schoon, 't is niet alleen goedkoper maar ook leuker. Je lichaam zal je dankbaar zijn.
Om even terug te komen op dat 2 weken 1 keer per dag poetsen waar je wellicht moeite mee heb kan je als compromis eventueel ook gewoon je tanden 2 keer per dag blijven poetsen, maar laat de rode onstoken tandvlees plekken dan met rust. Hier geld hetzelfde voor als een wondje op je huid, als je daar elke keer met zo'n borstel over heen rost wordt het alleen maar erger etc...nog sterker het kan niet eens genezen, voor tandvlees geldt hetzelfde. In antwoord op je vraag over Colon Clean; dat is pure vezel poeder in een pot, gebruiksaanwijzing staat op de verpakking. (te koop bij natuurwinkel) Zeer lichaamsvriendelijk !!
Probeer als je dat zuurkoolsap net hebt gedronken vervolgens niet meteen allerlei andere rommel naar binnen te werken, is zonde. Hoe minder je de mond stopt op zo'n dag des te beter kan het sap het lichaam en de mond reinigen. Volkoren-bruin brood 's ochtends en tussen de middag, 's avonds gewoon de maaltijd die je altijd eet. En tracht 's ochtends zo lang mogelijk te wachten met het nuttigen van je ontbijt, heeft het zuurkoolsap het terretorium van je lichaam en niet te vergeten je tandvlees langer voor zich alleen. Zelfde geld voor je lunch etc.. Zoals ik in mijn vorige bericht reeds schreef kan het sap in het begin wat laxerend werken, dit is volkomen normaal.
Vergeet daarnaast niet heel veel BRON-water te drinken tussendoor, niet onbelangrijke eigenschap bij detox.. Probeer de liter zuurkoolsap (alleen het merk LOVERENDALE) binnen de tijdbandbreedte vanaf het opstaan tot een uurtje of 15:00/16:00 te verdelen en op te maken. 's avonds geen sap meer drinken, behalve bronwater dan. Je kan eventueel meteen na de eerste week al beginnen met Colon Clean, in eerste instantie 's avonds precies voor het slapen en later ook in de ochtend. Dit zorgt ervoor dat je complete darmstelsel op een zeer lichaamsvriendelijke manier wordt schoongeschraapt, en allerlei achtergebleven rommel de deur wordt uigewerkt. Je voelt hier niks van. Je dient dit poeder met water te mixen en in 1 keer op te drinken anders is het niet meer naar binnen te krijgen !
Succes ermee..
p.s. Geen thee/koffie/koolzuurhoudende dranken/fruitsapjes tijdens detox. Sinassapelsap bijvoorbeeld is veels te agressief voor de darmen !!
Vergeet niet de tandpaste en de zachte borstel (Oral bijv.) die ik je adviseerde, zonder de Fluor.
Ga niet zomaar iets op je eigen houtje doen. Dit lijkt mij niet verstandig.
In sommige gevallen is het lichaam niet goed in staat om de juiste ontstekingsreactie te geven, zoals o.a. bij rokers (verminderde afweer!!) en in andere gevallen zijn er teveel bacterien omdat er niet goed gepoetst/schoongemaakt wordt. Meestal is het echter een combinatie van dit soort mechanismen.
Te hard poetsen kan een oorzaak zijn voor het ontstaan van wondjes op het tandvlees. Je tandarts is in staat om te beoordelen of een tandvleesontsteking veroorzaakt wordt door plak of door te hard poetsen.
[ Dit Bericht is bewerkt door: de digitale tandarts op 2004-01-03 14:23 ]