Hoi. Dat lijkt mij de beste manier om te beginnen. Als eerste zal ik even vermelden dat ik niet naar een tandarts in mijn woonplaats kan en wil. Dit vanwege dat ik mij erg schaam voor dit probleem, de tandartsen hier voor geen meter vertrouw en er simpelweg geen tijd voor heb.
Ik ben nu 21 jaar en sinds dat ik in groep zes van de basisschool zat heb ik last van een minderwaardigheidscomplex dat steeds erger werd. Waar het begon met niet durven praten, geen vrienden durven maken, leidde het een aantal jaar terug tot het punt dat ik niet at, niet sliep, mezelf lichamelijk sloopte en tot een erge depressie. Ik heb mezelf twee keer serieus van het leven probreren te beroven, mezelf geprobreerd te castreren met een keukenmes en geprobreerd om m'n hersenhelften te laten scheiden door malifide artsen. En ik ben ook verslaafd geweest aan het in mezelf snijden met een mes.
Door dit alles heb ik nooit echt het idee gehad dat ik zou leven tot na m'n 20ste en ik was dus gestopt met tanden poetsen zo ergens rondom 10 jaar terug. Ongeveer, weet het niet helemaal precies meer. Ik was dan wel zo verstandig om veel water te drinken en flink te minderen met suikers.
Ik ben er geluk nu door die donkere periode heen en ik probreer m'n leven weer op de rails te krijgen. Dus ook met weer te tanden poetsen. De schade is, hopelijk, minder erg dan ik verwacht had.
Ik heb geen last van kiespijn, geen last van heet of bevroren voedsel. M'n zenuwen doen het nog steeds, want ik voor de koelte en hitte wel. M'n standen staan nog steeds vast, op sommige gedeeltes zijn er wel een paar stukken van verloren gegaan, maar ik daar geen last van tijdens het eten of drinken.
Wel merk ik dat er een soort van zwarte troep op m'n kiezen zit. Ik heb echter geen flauw idee wat het is. Bijvoorbeeld heb ik zojuist om en nabij een uur lang m'n kiezen lopen poetsen en dat wazige zwarte troep is wel iets minder geworden, maar het zit er nog steeds.
Vanwege dat heb ik dus een paar vragen, en dat hele verhaal hierboven geplaatst voor mogelijke oorzaken. Zou iemand mij hierbij kunnen helpen?
De eerste vraag die ik heb lijkt mij een betje vanzelfsprekend; wat kan die zwarte troep zijn? En hoe kom ik ervan af?
De tweede vraag is; hoe wen ik er aan om drie of vier keer per dag m'n tanden te poetsen voor 2 minuten? Maakt het wat uit als ik er veel langer voor gebruik, zoals dat uur vandaag. En maakt het uit als ik onregelmatig poets? Dit laatste vanwege ploegendienst en moeite met slapen. Hierdoor heb ik geen slaapritme meer.
En de derde vraag.. hoe weet ik of ik een tandarts kan vertrouwen?
Ik ben nu 21 jaar en sinds dat ik in groep zes van de basisschool zat heb ik last van een minderwaardigheidscomplex dat steeds erger werd. Waar het begon met niet durven praten, geen vrienden durven maken, leidde het een aantal jaar terug tot het punt dat ik niet at, niet sliep, mezelf lichamelijk sloopte en tot een erge depressie. Ik heb mezelf twee keer serieus van het leven probreren te beroven, mezelf geprobreerd te castreren met een keukenmes en geprobreerd om m'n hersenhelften te laten scheiden door malifide artsen. En ik ben ook verslaafd geweest aan het in mezelf snijden met een mes.
Door dit alles heb ik nooit echt het idee gehad dat ik zou leven tot na m'n 20ste en ik was dus gestopt met tanden poetsen zo ergens rondom 10 jaar terug. Ongeveer, weet het niet helemaal precies meer. Ik was dan wel zo verstandig om veel water te drinken en flink te minderen met suikers.
Ik ben er geluk nu door die donkere periode heen en ik probreer m'n leven weer op de rails te krijgen. Dus ook met weer te tanden poetsen. De schade is, hopelijk, minder erg dan ik verwacht had.
Ik heb geen last van kiespijn, geen last van heet of bevroren voedsel. M'n zenuwen doen het nog steeds, want ik voor de koelte en hitte wel. M'n standen staan nog steeds vast, op sommige gedeeltes zijn er wel een paar stukken van verloren gegaan, maar ik daar geen last van tijdens het eten of drinken.
Wel merk ik dat er een soort van zwarte troep op m'n kiezen zit. Ik heb echter geen flauw idee wat het is. Bijvoorbeeld heb ik zojuist om en nabij een uur lang m'n kiezen lopen poetsen en dat wazige zwarte troep is wel iets minder geworden, maar het zit er nog steeds.
Vanwege dat heb ik dus een paar vragen, en dat hele verhaal hierboven geplaatst voor mogelijke oorzaken. Zou iemand mij hierbij kunnen helpen?
De eerste vraag die ik heb lijkt mij een betje vanzelfsprekend; wat kan die zwarte troep zijn? En hoe kom ik ervan af?
De tweede vraag is; hoe wen ik er aan om drie of vier keer per dag m'n tanden te poetsen voor 2 minuten? Maakt het wat uit als ik er veel langer voor gebruik, zoals dat uur vandaag. En maakt het uit als ik onregelmatig poets? Dit laatste vanwege ploegendienst en moeite met slapen. Hierdoor heb ik geen slaapritme meer.
En de derde vraag.. hoe weet ik of ik een tandarts kan vertrouwen?
Re: Wat kan die zwarte aanslag op m'n tanden zijn?
De vraag hoe je jezelf kunt aanleren om regelmatig te poetsen, ga ik aan jouzelf stellen. Hoe zou je hier zelf voor kunnen zorgen?
Ver uit de meeste tandartsen zijn gewoon te vertrouwen. Hoe weet je dat je iemand uit je kennissenkring kan vertrouwen?
Re: Wat kan die zwarte aanslag op m'n tanden zijn?
Hoe ik kan zorgen om regelmatig te tandenpoetsen weet ik niet. Ik heb nogal een rare logica af en toe. Dan heb ik geen zin om mezelf actief te sturen om te tanden poetsen, dus zeg ik tegen mezelf dat ik dan de volgende keer op z'n minst 4 minuten poets en dat blijft zich zo doorbouwen. Ik heb dat probleem wel met meerdere dingen.
Hoe ik iemand uit m'n vriendenkring kan vertrouwen is erg lastig, vooral aangezien ik geen Nederlandse vrienden heb of kennissen die ik echt vertrouw.