Na bezoek aan mondhygiëniste minder last van droge mond?

Beste lezer,

Al vele jaren heb ik 's ochtends last van een droge mond; dit komt omdat ik met m'n mond open slaap. Ik heb meermaals geprobeerd hier iets aan te doen, maar tot op heden zonder succes. Bovendien ben ik een jaar of 5 niet naar de tandarts geweest - vorige maand weer voor het eerst. Het blijkt dat ik 'ernstige' tandvleesproblemen heb (overal een score van 3- op een schaal van 0 (of 1?) tot 4, die jullie wel bekend zal zijn). Verder behoorlijk veel tandsteen, dus werd een afspraak gemaakt bij de mondhygiëniste.

Die heeft afgelopen dinsdag, na een vervelende behandeling van een half uur, vrijwel alle tandsteen verwijderd. Daarnaast moet ik nu met tandenragers en -stokers aan de gang om verder tandsteen tussen tanden/kiezen en tandvlees te verwijderen. Als de situatie dan volgende maand niet verbeterd is, moet ik (onder verdoving) een behandeling ondergaan om het tandsteen weg te halen zodat m'n tandvlees beter kan worden. (Overigens als achtergrond: de problemen lijken zich te beperken tot tandsteen/tandvlees, ik heb nog nooit een gaatje of iets anders met m'n gebit gehad.)

Goed, dat is de achtergrond; maar nu wat mij opviel. Gistermorgen en vanmorgen werd ik voor het eerst in járen wakker zonder (heel) droge mond. Echt een enorm opvallend verschil. Op zich fijn natuurlijk, want dat lijkt me op zichzelf een goed teken. Ik ga er niet vanuit dat ik nu ineens met m'n mond dicht slaap, dus zal het iets anders zijn.

3 vragen die ik heb sinds ik weer actief bezig ben met m'n gebit:

- Dat ragen en stoken; wanneer kan ik dat het best doen? Ik doe het nu na het avondeten.
- Is het echt zo dat mijn tandvlees weer gezond kan worden als ik tandsteen goed bijhoud en goed bij laat houden?
- Kan het kloppen dat het 'opgeruimde' gebit ervoor zorgt dat mijn mond minder droog wordt?