onderste tanden doen pijn en gevoelig.en soms ook eentje bov

ik heb sinds een paar dagen pijn aan mijn onderste tanden, soms is het één tand, het wisselt elkaar af. Ze zijn ook gevoelig voor koud en warm. Als ik iets eet doet het geen pijn en als ik naar bed ga heb ik geen last ervan, ik slaap er prima om. dat vind ik zo raar.
Ik heb dit eerder gehad en toen heb ik een splint gekregen voor 'snachts omdat ik klem. Daarna ging het beter. Ik poets nu met sos sensitive sinds een dag. In het begin was het nog te doen maar het is nu de hele dag door, die pijn, nou ja pijn, ik voel dat ik tanden in mn mond heb , het zeurt maar door en ik ben me er constant van bewust, heel vervelend. Eind december ben ik naar tandarts geweest voor controle en toe heeft hij nog tandsteen verwijderd, daarna was het wel gevoeliger en als hij daar mee bezig is doet het bij mn ondertanden altijd iets pijn, alsof hij een zenuw raakt. Daarna zakte het wel binnen een paar dagen weer af maar nu is het dus terug en pijnlijker. Gaat dit vanzelf weer over, zijn mn zenuwen geirriteerd of overbelast. of moet ik hiermee heen