Vraag over bruxisme + foto's

Wellicht moet het bitje even aangepast worden of er moet een nieuwe worden gemaakt.

O zo. Dat had ik niet begrepen.
Je kunt je beet laten verhogen, maar ik vraag me af of dat nodig is.
Het effect van het bitje zul je niet meteen merken. Soms worden de klachten zelfs erger omdat je spieren tot rust komen: dit geeft spierpijn.

Er is absoluut slijtage te zien op je achterste kiezen!

De vraag is, hoe oud ben je en hoe snel is dit ontstaan. Knars je s'nachts of gebeurt dit ook overdag? Gebruik je vaak kauwgom, is je voedingspatroon niet te zuur waardoor extra slijtage optreedt?

Voordat aan beetverhogen gedacht moet worden, is het denk ik hier verstandiger om eerst aan de etiologie ter werken.

Om de oorzaken te achterhalen, zou u deze vragenlijst kunnen invullen (zelf gemaakt :smt040 ).
Sommige vragen hebben enkel betrekking tot caries, maar vul het toch maar helemaal in. Er hoort eigenlijk ook nog een voedingsdagboek bij. Hierin houdt u een week lang bij wat, hoeveel en hoe laat u precies eet/drinkt.
Als je het niet en plein public wilt beantwoorden, kun je het ook per pb doen. Je kunt het ook bij je eigen tandarts inleveren (die zal dan wel ff raar staan kijken, maar dat maakt toch niet uit?). Probeer het zo volledig mogelijk te beantwoorden.
P.S. Erosie zou je zelf misschien nog kunnen herkennen aan de kuiltjes in de kauwvlakken van de kiezen.

1) Welke tandpasta gebruikt u?

-------------------------------------------------------------------------------------

2) Hoe vaak moet u overgeven?

-------------------------------------------------------------------------------------

3) Hoe vaak heeft u last van oprispingen / opboeren?

-------------------------------------------------------------------------------------

4) Heeft uw tandenborstel harde of zachte haren? Of poetst u elektrisch?

-------------------------------------------------------------------------------------

5) Wanneer poetst u? Poetst u net nadat (minder dan een uur erna) of vlak voor (minder dan uur van te voren) het eten/drinken?

-------------------------------------------------------------------------------------

6) Als u iets drinkt, hoeveel tijd duurt het tot het glas of de fles leeg is?

------------------------------------------------------------------------------------

7) Wat eet u absoluut niet (uit principe of omdat u het niet lust)?

-------------------------------------------------------------------------------------

8 ) Welk eten en drinken denkt u dat slecht is voor jouw gebit? Een appel, thee, cola, yogidrink, koekjes, sinaasappelsap, sportdrank, water, ananas. (U kunt meerdere antwoorden geven)


-------------------------------------------------------------------------------------



9) Als u frisdrank drinkt, hoe drinkt u het dan? Met of zonder rietje? Slik je het meteen door of houdt u het een tijdje in jouw mond?

-------------------------------------------------------------------------------------


10) Bijt u nagels of bijt u vaak op een pen of iets dergelijks?


-------------------------------------------------------------------------------------

11) Heeft u vaak last van hoofdpijn? Zo ja, op welk moment van de dag?

-------------------------------------------------------------------------------------

12) Weet u of u wel eens knarst met jouw tanden? Zo ja, wanneer doet u dit?

-------------------------------------------------------------------------------------

13) Heeft u vaak last van een droge mond?

-------------------------------------------------------------------------------------


14) Heeft u een eetstoornis (gehad)?

-------------------------------------------------------------------------------------

15) Bent u gezond? Slik of neem je medicatie? Neemt u vitaminenpillen?

-------------------------------------------------------------------------------------

16) Heeft u last van stress?

-------------------------------------------------------------------------------------

17) Wat is uw beroep / dagelijkse bezigheid?

-------------------------------------------------------------------------------------

18) Beoefent u een sport? Zo ja, welke?

--------------------------------------------------------------------------------------

@Lieneke
bij vraag 6 is het wel heel erg van belang wàt iemand drinkt, om conclusies te kunnen trekken uit het antwoord (en wat iemand drinkt komt niet in de vragenlijst voor).

je moet er eigenlijk een complete voedingsanamnese aan koppelen, maar dat is of-topic.

On topic: regel in de eerste plaats (liefst via de tandarts, maar ja die heeft dit ook gemist..) een verwijzijn naar een fysiotherapeut met opleiding NVFT (zie dezelfde website voor adressen) . in de 2e plaats de zoekfunctie alhier op knarsen en beetverhoging. Eerst moet het knarsen onder controle zijn (zover als kan tenminste) daarna eventueel beetverhogen. Een verwijzing naar een CBT zou ook een oplossing kunnen zijn, hoewel ik langzaam aan merk dat daar steeds minder echt ervaren mensen bezig zijn, tenminste bij diverse , niet alle , CBT`s. Ook daar problemen met het invullen van vacatures, mede omdat echt specialistisch werk in Nl schijnbaar niet gehonoreerd mag worden...