Tanderosie...

Behandeling zal niet werken als je niet drastisch je drinken aanpast...en niet lusten...na 20 keer lust je het echt wel. Het is gewoon hartstikke afkicken, maar straks weet je niet meer beter en vind je juist cola en icetea smerig.

Wat je lekker vindt om te drinken, is voor vrijwel iedereen een kwestie van gewenning.
Als baby ben je begonnen met (moeder)melk, later kwamen er fruitdrankjes bij, water e.d.
Op een bepaald moment ben je begonnen met cola, dat heb je later veranderd in ijsthee. Maar de natuurlijke basis van je lijf geeft nog altijd de voorkeur aan water, melk en fruitsappen.

(Ik weet dat er een discussie is over de suikers die in fruitsap zitten. Inderdaad is te veel fruitsap niet goed, maar met mate heeft het ook veel voordelen.)

Ik ben laatst naar ReclameKlassiekers geweest. Daar stond dat door een campagne melk opeens erg populair was geworden bij tieners van 12-18 jaar. En sinds een jaar of 10 is water helemaal hot. Opeens liep iedereen met een flesje te sjouwen.
Oftewel.... als je het not done was onder je vrienden om ijthee te drinken, zou je waarschijnlijk makkelijker over stappen naar iets anders. Jouw tanden vinden ijsthee nou not done :( .

Ga terug naar water. Dat is de basis. Als je de overgang naar puur water wat te groot vindt, meng het dan eerst nog met wat siroop. En dan steeds minder siroop gaan gebruiken.
Of drink eens een week lang alleen water, en neem dan een slok ijsthee. Ik zal je waarschuwen: je mond knijpt samen van ellende.

Er zit i.d.d. niks anders op het gebruik van frisdrank sterk te minderen. Het probleem zit trouwens meestal niet zo zeer in de drank (een paar keer per dag kan weinig kwaad) maar in de wijze van drinken. Te vaak of veel kleine slokjes of - nog slechter - de hele dag door, bijvoorbeeld uit een flesje dat je bij je draagt. Dat niet meer doen help m.i. al veel..

Als je dorst hebt is water trouwens heel lekker. Als je - door bepaalde omstandigheden - wel eens heel erg veel dorst hebt gehad is er zelfs niks lekkerder kan ik je vertellen :D

Er zit i.d.d. niks anders op het gebruik van frisdrank sterk te minderen. Het probleem zit trouwens meestal niet zo zeer in de drank (een paar keer per dag kan weinig kwaad) maar in de wijze van drinken. Te vaak of veel kleine slokjes of - nog slechter - de hele dag door, bijvoorbeeld uit een flesje dat je bij je draagt. Dat niet meer doen help m.i. al veel..

Als je dorst hebt is water trouwens heel lekker. Als je - door bepaalde omstandigheden - wel eens heel erg veel dorst hebt gehad is er zelfs niks lekkerder kan ik je vertellen :D

Ik zie in het straatbeeld tegenwoordig bijna iedereen met een flesje water of fris lopen vraag me wel eens af of de mensen nou dorstiger zijn geworden of dat het een modeverschijnsel is, al is dat natuurlijk weer een hele andere discussie

Ik vraag me ook af waar dat vandaan komt. Het is i.d.d. al een tijdje een gewoon onderdeel van het straatbeeld geworden, bij de jongere generatie met name, en een bepaald ritueel ook. Niet vanwege dorst want dan drink je gelijk de halve fles leeg natuurlijk. Misschien dat iemand het duidelijk kan maken, ik ben benieuwd. Heeft toch verband met tanderosie helaas, behalve als het water is natuurlijk.

Goed zo! Blijven volhouden hoor!

als er maar geen suiker in zit, dan ben je namelijk niets opgeschoten.. en gebruik de zoekfunctie eens op erosie...

Hi
Ik was tijden mijn middelbare school jaar verslaafd aan red bull ik dronk er zelf bijna 4 per dag om te kunnen studeren.
Dit deed i in combinatie met veel snoepen en ook nog andere frisdrank. Op mijn 18 heb ik gaatjes moeten vullen en had ik ook last van tanderosie.
IK vond het zo lelijk. Ik ben nu 20 in der loop van de jaren heb ik het afgebouw ik drink het nu zleden en als ik frisdrank drink doe ik het met een rietje. En heb minder last van mijn tanden. Ook drink ik koffie in plaats van red bull om wakker te blijven verkleurd je tanden maar poets goed.

Het is moeilijk om n tegen je te zeggen om er meteen ermee stoppen. Probeer een doelstelling te hanteren, dat je in plaat van elke dag maar vier keer in de week ijsthee mag drinken en bouw het steeds af.

EN als je het doet spoel je mond met melk of water verminderd het zuur of kauw effe een kauwgumpje stimuleert speeksel.

Je bent nog jong en het wordt steed erger als je het niet verminder dus denk aan het feit dat je in de toekomst erger zou kunnen worden en je tanden slechter worden kan voor jouw motiveren.

wens je veel succes en als ik het kan dan kan je het zeker weten....
groetje s

Heyy!

Ik ben 17 en dronk het afgelopen jaar ook dagelijks ijs thee,
bij mij zeiden ze vandaag ook dat er een deel van mijn glazuur weg is en ik
2 gaatjes en beginnende gaatjes heb.
Ik moet nu dus flossen zeiden ze, wie weet helpt je dat ook!
Ik ga nu water en melk drinken en veel bananen...
mij werd verteld dat bananen basisch zijn...

Ik weet hoe moeilijk het is geen ijs thee te pakken,
zeker nu mama net een nieuwe doos met pakken gehaald heeft.

Als ik het kan, kan jij het ook!!!!!
Succes :)


XXX