Ik las al enkele malen online dat het beter/goed is om eerst je tanden te poetsen zonder tandpasta (om de tandplak te verwijderen), alvorens je een beschermlaag aanbrengt met tandpasta. Klopt dit of niet?
De fluoride moet wel enige contacttijd hebben, dus tijdens het poetsen is ideaal en liever niet al te uitgebreid uitspoelen.
Wat word er eigenlijk bedoeld met niet uitgebreid uitspoelen?
Overtollig schuim er uit spoelen mag, maar niet als een gekke je hele mond uitspoelen. Persoonlijk spuug ik alleen het schuim er uit. Ik spoel niet na verder. Tip van een docent van de Acta....
Ik heb een ander ritueel :D
Ik doe eerst tandpasta in mijn mond, over al mijn tanden ( ik vind tandpasta lekker) en dan doe ik mijn lenzen in of als het avond is uit.
Duurt wel een paar minuutjes met schoonmaken erbij en dan ga ik poetsen.
Duurt langer dan 2 minuten bij mij, dus ik doe vast iets niet goed.
Ik hoor ook regelmatig roepen: Ben je nu nog niet klaar!!! :D
En dan doe ik slurry :smt003
en dan moet ik zorgen dat ik uit de buurt van mijn kat blijf want die is gek op tandpasta :smt005
Nou dat is ook wat moois! Doe ik het al 50 jaar verkeerd :(
mijn tandarts vroeger zei dat het spoelen nog belangrijker was dan het poetsen. Dus ik spoel altijd als een gek.
ik poets ook heel lang hoor...
misschien omdat er heel weinig ruimte is tussen mijn tanden en kiezen? ik kom er nauwelijks met een extra dunne tandenstoker tussen.
Nou dat is ook wat moois! Doe ik het al 50 jaar verkeerd :(
mijn tandarts vroeger zei dat het spoelen nog belangrijker was dan het poetsen. Dus ik spoel altijd als een gek.
ik poets ook heel lang hoor...
misschien omdat er heel weinig ruimte is tussen mijn tanden en kiezen? ik kom er nauwelijks met een extra dunne tandenstoker tussen.
Haha, tja. Ach, heel schadelijk zal het wel niet zijn, maar zo zie je maar weer. Inzichten veranderen constant!
Re: Eerst poetsen zonder tandpasta?
Re: Eerst poetsen zonder tandpasta?
Re: Eerst poetsen zonder tandpasta?
Re: Eerst poetsen zonder tandpasta?
Overtollig schuim er uit spoelen mag, maar niet als een gekke je hele mond uitspoelen. Persoonlijk spuug ik alleen het schuim er uit. Ik spoel niet na verder. Tip van een docent van de Acta....
Re: Eerst poetsen zonder tandpasta?
Re: Eerst poetsen zonder tandpasta?
Ok weer wat geleerd. En gelukkig deed ik het dus goed. Heb er nooit echt bij stil gestaan.
Re: Eerst poetsen zonder tandpasta?
Ik doe eerst tandpasta in mijn mond, over al mijn tanden ( ik vind tandpasta lekker) en dan doe ik mijn lenzen in of als het avond is uit.
Duurt wel een paar minuutjes met schoonmaken erbij en dan ga ik poetsen.
Duurt langer dan 2 minuten bij mij, dus ik doe vast iets niet goed.
Ik hoor ook regelmatig roepen: Ben je nu nog niet klaar!!! :D
En dan doe ik slurry :smt003
en dan moet ik zorgen dat ik uit de buurt van mijn kat blijf want die is gek op tandpasta :smt005
Re: Eerst poetsen zonder tandpasta?
mijn tandarts vroeger zei dat het spoelen nog belangrijker was dan het poetsen. Dus ik spoel altijd als een gek.
ik poets ook heel lang hoor...
misschien omdat er heel weinig ruimte is tussen mijn tanden en kiezen? ik kom er nauwelijks met een extra dunne tandenstoker tussen.
Re: Eerst poetsen zonder tandpasta?
Haha, tja. Ach, heel schadelijk zal het wel niet zijn, maar zo zie je maar weer. Inzichten veranderen constant!