mondhygiëne tijdens het beugelen

Author:
Linda_86
Posted:
di, 11/13/2012 - 19:41
Ik heb altijd van mezelf gedacht dat ik een zeer goede mondhygiëne had...tot ik vorige week op de tandartsstoel lag!

Ik ben 24/9 begonnen met een slotjesbeugel. Ik poets 2 tot 3 keer per dag en gebruik 1 keer ('s avonds) mondspoelwater.
Nu kreeg ik vorige week te horen dat ik 4 gaatjes had...(mijn vorige gaatjes dateren van meer dan 3-4 jaar terug) ik was enorm teleurgesteld omdat ik toch het gevoel heb dat ik lang, frequent en grondig poets. Drie zijn beginnende gaatjes en één gaatje is wat verder gevorderd.

Ik poets elektrisch met 2 verschillende soorten opzetborsteltjes (speciaal voor beugels). Ik poets 's avonds tot 10minuten lang, 's morgens en 's middags zijn het snellere poetsbeurten.
Ik drink geen frisdranken of andere suikerrijke dranken zoals energydrinks, appelsap, fristi...enkel water of koffie (zonder suiker) en snoepen doe ik zeer zelden.

Heb ik dan gewoon 'zwakke' tanden of zijn er andere tips?
Linda_86

Even al even neerschrijven van de laatste vier dagen, anders wordt het te veel in eens.

donderdag 15/11
9u30: glas water
havermout (gemaakt met magere melk en zonder toevoeging van suiker of iets anders)
tas koffie
10u: glas water
11u: glas water
12u: 1 wrap met kip
glas water
15h: 1 speculaasje
tas koffie
16h: magere kwark
18h: soep + beschuit
20h30: sojapudding

Vrijdag 16/11
9u: glas water
havermout met banaan
tas koffie
10u: water
12u: kiwi, mandarijn
1 snee bruin brood met kaas
water
13h30: koffie
15: 1 speculaasje
16h: magere kwark
tas koffie
17h: 1 snee volkoren brood met chocokaas
1 tas soep
tas koffie
19h30: sojapudding
glas water

Zaterdag 17/11
8h30: water
appelsien, kiwi en banaan
volle yoghurt
tas koffie
10u30: volle yoghurt
glas water + tas koffie
12u: tas groentesoep
2 pannenkoeken met bloemsuiker
2 tassen koffie
14h30: tas koffie
19h: aardappelen met kool en kalfsvlees
1/4 hamburger en handjevol frietjes
spa bruis
20h: glas water

Zondag 18/11
9h30: glas water
2 sneden bruin brood met Noordzee salade
tas koffie
10u30: tas koffie
11u15: banaan
12h30: 2 sneden bruin brood met kippenwit
13h: tas koffie
15h: stuk biscuit + stuk cake
3 tassen koffie
18h: 3 pannenkoeken met choco
1 glas water

En dat zou het normaal zijn voor vandaag muv een glas water waarschijnlijk. Best vreemd om alles zo bij te houden en nog vreemder om het hier neer te schrijven! :-)
Stuur privébericht
zo, 11/18/2012 - 18:45 Permalink
Linda_86

Ik doe zelf nergens suiker bij want ik heb niet graag zoete dingen. Koffie drink ik zwart, zonder suiker of melk. Kwark was van de Aldi daar zit een fruitachtig sausje bij dus daar zal zeker wel suiker in zitten.

Ik heb geen mondhygienist... ik ga naar de orthodont en elke 6 maanden naar de tandarts. Ik had eerlijk gezegd nog nooit van een mondhygienist gehoord tot ik hier op dit forum terecht kwam...
Stuur privébericht
ma, 11/19/2012 - 16:49 Permalink
Lieneke

Met je voeding is niks mis. Een beugel is poetsen met hindernis. Aan de lijm blijft makkelijk plak haken. Je ragert misschien de beugel maar tussen de tanden niet? Zitten de gaatjes toevallig ook tussen de kiezen? Als je snel gaatjes krijgt, dan is het verstandig om nog vaker fluoride te gebruiken dmv een keertje extra poetsen of spoelen.
Stuur privébericht
ma, 11/19/2012 - 18:55 Permalink
BJN

Mee eens.
Mogelijk zaten die gaatjes er al als begin. En gaat opeens de tandarts anders kijken omdat je nu een beugel hebt. Er kunnen veel oorzaken zijn. Er gebeurt veel tegelijkertijd. Meestal is een moderne beugelbehandeling ook weer snel klaar. Zeker als dit gebeurt moet/kun je soms beter kiezen voor een sneller te bereiken goed compromis, dan doorgaan tot perfectie. Veel orthodontisten hebben daar moeite mee. Dat is jammer. Komt niet ten goede aan je gebit dan. Een behandeling hoeft niet langer te duren dan 12-18 maanden.
Stuur privébericht
ma, 11/19/2012 - 22:07 Permalink
Linda_86

De gaatjes zitten allen aan de kiezen dacht ik.
Het probleem is dat ik niet goed tot niet tussen mijn tanden geraak zeker van onder niet daar staan ze nogal op elkaar gepropt lijkt wel.
Mijn traject zou 12 tot uiterlijk 18 maanden duren zei de orthodont.

Waar ik me nog zorgen over maak, of ik geen massa's aan gaatjes ga krijgen na mijn operatie. Als ik de uitleg van de kaakchirurg goed begrepen heb kan ik dan niet poetsen de eerste week ofzo.
Stuur privébericht
do, 11/22/2012 - 11:59 Permalink
toothje

Een waterpik kan wel helpen, die heb ik toen ik een beugel had veel gebruikt nadat bleek dat ik het ook niet schoon genoeg kreeg met de borstel. Met zo'n waterpik kun je met een krachtige waterstraal het vuil tussen je tanden weg spuiten.

Wel heftig dat je ook een operatie moet. Ik geloof dat wanneer je niet mag poetsen je ook niet zoveel kunt eten behalve vloeibare voeding. Niet veel suikers enzo dus dan zal het met gaatjes wel meevallen, denk ik.
Maar ik ben natuurlijk maar een leek.
Stuur privébericht
do, 11/22/2012 - 12:11 Permalink