Abces, wat nu?

Hey, ik poets me tanden al even niet. Dit omdat het niet een gewoonte is en het dagelijks vergeet. Ik had dan ook een rotte tand, die heel gevoelig was.
Vorig jaar (Zomervakantie) had ik enorme pijn, ben toen naar de tandarts gegaan en die concludeerde dat het een abces was en 2 oplossingen waren.
De tand uit trekken, of de zenuwen eruit halen (het is een jaar geleden, weet niet meer wat ie exact zei over de zenuwen). Ik koos voor de zenuwen omdat ik dacht dat dat het gemakkelijkste ging zijn. Oke dus, hij zat in me mond en deed allemaal dingen (pijnlijk) ookal had ik verdoving (3 spuitjes) gekregen. Na 5 minuten kon ik het niet meer aan en zei ik dat ik weg wilde. Hij liet het toe, en heeft een watje of iets in die richting erin gestopt en tijdelijke vulling. Heb er 1 jaar niks aan gedaan, nee ik voelde alles terug goed. Na 4d geleden.
Ik was aan het eten en ineens kraakte iets, het was een stuk tijdelijke vulling. Alles is terug hoe het een jaar geleden was (alleen dat ik geen pijn heb zoals toen).
Probeer de tand los te duwen, want ik heb gelezen en gehoord dat dit zou helpen.

Nu mijn vraag luid; Is het slim om mijn tand zelf los te duwen? (in de hoop dat hij loskomt)

Het liefst bezoek ik een tandarts na ik die tand weg heb.