Tandarts in Alphen aan den Rijn
Over het algemeen geldt dat de tandartscontrole eenmaal per half jaar of eenmaal per jaar plaatsvindt. Het is verstandig om periodiek je gebit te laten controleren. Er is meer dan genoeg keuze voor een tandarts in Alphen aan den Rijn om een bezoek bij in te plannen.
Tandenpoetsen
Naast de jaarlijkse controle is de dagelijkse verzorging van uw gebit nog belangrijker: het tandenpoetsen. Het is normaal om je tanden twee keer daags te poetsen. Het is belangrijk om hier een vast moment op de dag van te maken. Vooral voor het slapengaan is een belangrijk moment, omdat er in de nacht minder tot geen natuurlijke reiniging is door de aanmaak van speeksel of door je tong.
Ook bij het opstaan is het belangrijk om je tanden te poetsen. Gedurende de dag worden jouw tanden namelijk aangevallen door allerlei invloeden, voornamelijk vanuit je voedsel. Denk bijvoorbeeld aan suiker. Als je iets zuurs hebt gegeten, is het verstandig om even te wachten met poetsen. Anders wordt de beschermlaag van je tanden verwijderd.
Er zijn verschillende methodes voor het poetsen van je tanden. Jouw tandarts in Alphen aan den Rijn kan je hier altijd meer over vertellen of laten zien. Tegenwoordig zijn er zelfs apps die je helpen bij het tandenpoetsen.
