Zeker drie keer per dag is er een moment dat we kauwen. Maar kauwen is veel meer dan alleen een alledaagse handeling. Het speelt een belangrijke rol in de ontwikkeling en gezondheid van het gebit, vooral bij kinderen. Wanneer je weet over het verband tussen kauwen en de stand van de tanden, kun je bewuste voedselkeuzes maken en zo bijdragen aan de mondgezondheid van je kind.
Het mechanisme van kauwen
Wanneer we voedsel kauwen, zijn de kaken betrokken bij een complexe reeks bewegingen om het voedsel te vermalen en voor te bereiden op de spijsvertering. Deze samenwerking van tanden, kauwspieren, tong en kaakgewrichten zorgt voor een gelijkmatige verdeling van de krachten over het gebit, waardoor schade wordt voorkomen en voedsel efficiënt kan worden verwerkt.
De rol van hard voedsel
Door te kauwen op hard en stevig voedsel, krijgen onze kaakspieren weerstand. Zo worden de kauwspieren versterkt en wordt de kaak gestimuleerd om zich goed te ontwikkelen. Het aanbieden van voedsel met verschillende texturen en hardheden, zoals rauwe groenten en volkorenbroodkorstjes, helpt bij het trainen van de kauwspieren en ondersteunt een gezonde kaakontwikkeling.
Functioneel kauwen en mondgezondheid
Functioneel kauwen is van groot belang voor een goede spijsvertering en een gezond gebit. Door voedsel goed te kauwen, worden voedingsstoffen beter opgenomen en wordt de belasting op het spijsverteringsstelsel verminderd. Het introduceren van voedingsmiddelen die kauwen vereisen op jonge leeftijd kan een positieve invloed hebben op de mondgezondheid op de lange termijn.
Parafuncties en hun schadelijke effecten
Naast functioneel kauwen kunnen parafuncties, zoals tandenknarsen, op een pen kauwen, kauwgom kauwen en nagelbijten, schadelijke gevolgen hebben voor het gebit en de mondgezondheid van kinderen. Deze gewoonten kunnen leiden tot slijtage, scheuren en zelfs verlies van tanden, en kunnen ook kaakproblemen veroorzaken, zoals hoofdpijn. Het is belangrijk dit soort gewoontes tijdig te signaleren bij je kind.
De rol van de logopedist en OMFT
Wanneer kauwproblemen leiden tot problemen, kan een logopedist gespecialiseerd in Oro Myofunctionele Therapie (OMFT) helpen. Door specifieke oefeningen en technieken kunnen logopedisten de spieren rondom de mond trainen om de juiste kauwbewegingen te maken. Ook zal deze andere ongewenste gewoonten corrigeren . Dit draagt bij aan het herstel van een gezonde mondfunctie en een evenwichtige ontwikkeling van het gebit.
Kortom, kauwen is niet alleen een alledaagse handeling, maar onderdeel van een gezonde levensstijl en een gezond gebit voor kinderen. Het vermijden van parafuncties en het aanleren van goede kauwgewoonten zijn van vitaal belang voor het behoud van een sterke en gezonde glimlach. Met de hulp van een OMFT-gespecialiseerd logopedist kunnen kauwproblemen effectief worden aangepakt, waardoor een optimale mondgezondheid en een stralende glimlach worden bevorderd.
